Путь к Осознанности
Эта 2х часовая сессия предназначена для тех, кто хочет:
✔Лучше понять, как их текущий образ жизни (работа, питание, отдых, движения, отношения и внутренние установки) влияет на здоровье и общее самочувствие;
✔ Получить ясность в своих целях и взять ответственность за своё здоровье и свою жизнь;
✔Оставить устаревшие привычки в прошлом и освоить практики, которые помогут достичь успешной трансформации.
Что мы сделаем за 2 часа:
✔ Разберём, какие привычки, убеждения и аспекты образа жизни мешают вам чувствовать себя в гармонии;
✔ Сформулируем чёткие и реалистичные цели в области здоровья, энергии и баланса;
✔ Составим персональную оздоровительную программу, учитывающую ваш текущий ритм жизни, особенности организма и внутренние потребности.
Что вы унесёте с собой:
✔ Индивидуальный план действий, адаптированный под ваш образ жизни;
✔ Мотивацию, осознанность и уверенность в своих силах;
✔ Более глубокое понимание своих истинных целей и зачем вам здоровье на самом деле.

Как преподаватель йоги и человек, посвятивший много лет целостному оздоровлению, я объединяю знания в области питания, движения, йоги и натуральных методов оздоровления, чтобы создать для вас устойчивую систему поддержки — мягкую, но эффективную.
💚 Трансформация начинается с желания быть счастливым.
Создание жизни вашей мечты возможно, и первый шаг — это выбрать себя.
Готовы взять на себя ответственность за своё здоровье и благополучие?
Тогда записывайтесь на сессию — и начнём этот путь вместе.
✔ Следующий шаг:
После записи вы получите небольшой опросник, который поможет мне лучше понять вас и подготовиться к нашей встрече.

🕊 Все сессии строго конфиденциальны.


Инвестиции в себя:
$180 / 2-часовой сеанс

Мой Instagram